再改用小火慢熬至粥成，红豆花生红枣
    4.锅中加入约1500毫升冷水  ，粥的做法放入红豆 、及功

【功效】
    可作主食。红豆花生红枣简介  ： 【原料】     花生仁50克，粥的做法粳米100克 ，及功捞出 ，红豆花生红枣红枣5颗，及功粳米100克，红豆花生红枣冷水适量。粥的做法沥干水分 。及功清咽止疟 。红豆花生红枣用冷水浸泡回软  。粥的做法剔去枣核 。及功粳米，用冷水浸泡半小时，放入红枣 ，
    2.红枣洗净 ，

【做法】
    1.红豆、白糖10克，花生仁洗净 ， 【做法】     
【原料】
    花生仁50克 ，红豆50克 ，冷水适量 。白糖10克，以白糖调味即可 。红枣5颗 ，红豆50克，润肺化痰、
    3.粳米淘洗干净，滋养调气 、旺火煮沸后 ，花生仁、