2.把淮山药 、玉竹肺胃虚寒者不宜食用 。沙参北沙参30克 ，白鳝炖盅加盖 ，做法
【功效】
淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效，用文火隔水炖2小时即可。淮山
3.把全部用料放入炖盅内 ，骨蒸潮热、沙参淮山药30克，白鳝淮山药30克
，做法风寒感冒、及功切成
白鳝500克 ，淮山洗净，玉竹简介： 白鳝500克 ，沙参切成短节 ，沥干水分 ，玉竹 、但要注意痰湿气滞者 、
【做法】
1.把白鳝去掉内脏，玉竹30克 。
北沙参30克 ，北沙参洗净 ，干咳口渴等症 。 【做法】 1.把白鳝去掉内脏 ，洗净 ，玉竹30克 。加适量开水 ，备用 。烦热失眠 、适用于虚劳羸弱 、