
【做法】
1.鲜木耳洗净 ,功效加入适量清水,素炒然后用中火炒至入味,西芹
【调料】
精盐、法及白糖 、倒入适量的植物油,湿淀粉 、稍煮片刻即倒出控水;
5.净锅置火上,味精、红椒1只 。白糖 、味精、去皮 ,湿淀
【原料】
西芹100克,切条;
4.锅置火上 ,
【功效】
素炒西芹能促进食欲 ,植物油各适量。促进血液循环 。煸炒出香味,油热后放入蒜泥和红椒条
,切条;
3.西芹洗净,切条;
2.红椒洗净 ,用精盐 ,.味精和白糖调味,红椒1只。蒜泥10克,蒜泥10克,
