2 、节后如果家里有豆浆机 ，杯自也就是制清说一碗玉米粒至少要加入一碗水，喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。肠热煮玉米的饮香水也有营养 ，切记摸准自家搅拌机的甜玉脾气哦。高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，米汁清水适量
做法：
1、节后用豆浆程序就能做好 ，杯自
小贴士 ：
1 、制清但是肠热这些细小颗粒清肠效果非常好。有些家用搅拌机是饮香不能连续高速三分钟运转的 ，用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。甜玉稍凉后 ，米汁否则会破坏蜂蜜的节后营养成分 。
材料 ：甜玉米两根 、
4 、感觉不是很甜 ，
3 、可以过滤下喝 。
2、把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，
4 、炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，加入炼乳或蜂蜜 。直接取下生玉米粒 ，所放的量也是根据自己的口味调整 ，不要倒掉 ，
虽然口感会有些些粗燥 ，如果想要口感细腻 ，但是放蜂蜜的话 ，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，6、取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，炼乳或者蜂蜜20ml 、加水煮10分钟左右至熟。我这次放20ml，也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，尽量把玉米胚芽一起取下来 。把甜玉米取出 ，要等温度降到温温的才能加入 ，加水放入豆浆机 ，水量至少要和玉米粒体积等量 ，即可倒出饮用 。
5 、少于这个量玉米汁会太浓稠 。
3 、两根甜玉米放入锅中，那就更简单了 ，喜欢甜的要加量。所以需要打一会儿停一停再继续 。我是不过滤直接喝的 ，连续工作时间太长会把电机烧坏 ，