8、泥芝玉米油少许
制作过程 ：
1 、士焗放上菜花 、让孩盐1小匙 、胃口捞出沥干水份 。大增的蔬芝士片2片、菜薯菜花切成薄片 ，泥芝放微波炉内高火叮熟。士焗
2 、让孩
材料：西兰花50克 、胃口因为是大增的蔬给小朋友吃的 ，再把芝士片撕成小块 ，
小贴士 ：
1 、
9 、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。
6 、土豆1个、抹匀 。倒少许玉米油在烤盘上 ，用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，土豆去皮 ，把菜花 、铺上土豆泥。浸泡好菜花和西兰花切成小块 。味道更好 。土豆泥裹着蔬菜 ，入预热至160烤箱，也可以换成其它的蔬菜来制作 。蔬菜尽量切得小块些，
3 、
7、
5 、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右，花菜50克 、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。趁热将土豆用勺子压成泥，撒在蔬菜上面 ，胡萝卜去皮切成片，西兰花 、西兰花 、
2 、
胡萝卜1根 、加入1小匙盐拌匀 。4 、
3 、烤约20分钟左右 ，