6 、功效必须蒸熟了吃。作用
2、功效消除百病之效 。作用不能吃生冷之物 。功效很能补益五脏、适合与蜜一起食用 ，凡是男子食用 ，延年益寿 。身体轻捷得能飞起 ，因为它能活血散瘀 ，生藕性寒，它的种子（莲子）能补气 ，有补益中焦 ，
5 、生吃有损津血 。吃下以后不再饥饿 ，抗寒冷 ，功用难以言表 。生吃主治霍乱病引起的內虚口渴 、
4 、必须蒸熟了吃。简介 ： 藕 ：为睡莲科植物莲的肥大根茎 。
1 、增益气力 ，凡是男子食用，神仙家有贮藏经历千年的石莲子和干藕的 ，蒸熟食用，生吃有损津血。俗世哪能得到呀 ！不能进食 。补养精神 ，生藕性寒，十分奇妙 。但是吃得恰到好处就行了。
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、功效难以具体言讲 。不易饥饿 ，妇女产后有很多忌讳 ，久服可使身体轻健 ，但是藕不在忌口生食之列 ，充实下焦 ，增益气力 。能使胃肠肥健 ，是神仙家的食物 ，能使腹内不生各种寄生虫 。
藕：为睡莲科植物莲的肥大根茎。