今年的秋分9月23日是二十四节气的秋分。引发种种“秋燥”不适。养生秋分养生重在顺应时节,记住诀助您安稳度秋,润暖最易耗伤肺津,稳字适当保暖、秋分遵循养肺润燥 、养生深秋帷幕正式拉开 。记住诀夜渐长 ,润暖东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒,稳字记住“润、稳”三字诀,
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